Frutas de Florestas Trópicas: Graviola

Originária das Antilhas, a da graviola é encontrada em quase todas e cada uma das florestas tropicais sua árvore de pequeno porte gera frutos de modo ovalada, com casca verde que chegam a tarar entre 750 gramas a 8 kg. Não obstante não ser realmente geral no menu, ela é rica em vantagens que fazem milagres para a saúde para a dieta.

Propriedades da graviola

Nascente de vitamina C vitaminas do multíplice B, a graviola ainda é rica em cálcio, fibras, potássio , composta por 82% de agua, ela cobija somente 62 calorias.

Melhoras da graviola

A fruta é conhecida por ser um arsenal de melhoras por ter propriedades anti-inflamatórias, que reduz inchaço artrite, ajuda no fortalecimento dos ossos, combate infecções urinárias , por sustar triptofano, afasta impaciência depressão.

Apesar disso, a graviola atua no combate de febre tosse, reduz a pressão arterial, previne diabetes por sustar fitoquímicos conhecidos como acetogeninas, a fruta é capaz de regular o nível de açúcar no corpo.

Graviola o cancer

Pesquisas realizadas nos Estados Unidos indicam que a folha de graviola deve auxiliar no combate do cancer porque cobija em sua constituição um bioativo que possui efeito antitumoral anticancerígeno, conseguindo destruir as células tumorais sem prejudicar as normais.

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Graviola em tratamento de venustidade

A graviola deve fazer milagres também para a saúde da pele. Rica em vitamina C com propriedades anti-inflamatórias, a fruta deve ser aliada no combate de borbulha na veto de danos promovidos pelos radicais livres, ou melhor, minimiza os sinais de envelhecimento, rugas cor.

Ao conceber cremes loções, a graviola ainda deve desapoquentar a comichão de pele ressecada combater eczema sintomas de psoríase.

Graviola para emagrecer

Além de possuir baixas calorias, a graviola ajuda na dieta por ser rica em fibras, que regula o tripa, sustenta a saciedade afasta a rafa.

A fruta deve cooperar para o perder peso consumida in organico, preferencialmente, em forma de suco, chá ou até mesmo cápsulas. No caso de cozimento comprimidos, o recomendado é perguntar um dietista para saber a quantidade indicada conforme seus objetivos.

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